मुझे लगता है कि जब आपका वार्म-अप अच्छा होता है, तो आप अपने प्रदर्शन को लेकर आत्मविश्वास महसूस करते हैं। आप जानते हैं कि आपने अभ्यास किया है इसलिए मानसिक रूप से आप बेहतर स्थिति में हैं।
I think when you have a good warm up you feel good about your performance. You know that you've trained so mentally you're in a better state.
I think when you have a good warm up you feel good about your performance. You know that you've trained so mentally you're in a better state.
मेरे लिए, इसका मतलब मांसपेशियों को फुलाना नहीं है; बल्कि दुबला-पतला, मज़बूत और फिट बने रहना है।
For me, it's not about building bulk in my muscles; it's about staying tiny, strong, and lean.
For me, it's not about building bulk in my muscles; it's about staying tiny, strong, and lean.
मुझे लगता है कि रोज़मर्रा का वह अभ्यास ही है जो वास्तव में सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण है।
I think it's that everyday training that is what's really important.
I think it's that everyday training that is what's really important.