Laura Prepon Quotes - QuoteVerse

हम सब जिस बड़े मकसद के लिए कोशिश कर रहे हैं, वह बहुत व्यापक है। छोटी-छोटी बातों पर तनाव लेना बेवजह खुद को परेशान करना है।

There is a much bigger picture we are all striving for. To sweat the small stuff just stresses you out for no reason.

बात यह है कि कैमरे के सामने किसी लड़की के साथ लिप्किस करना... वे खूबसूरत और कोमल होती हैं। मैं समझ गया हूँ कि आप लोगों को इसमें क्यों इतना मजा आता है।

Here’s the thing, making out with a girl on camera … They’re beautiful and soft. I get why you guys are into it.

तो, मैं जर्मनी गई और आखिरकार इस किले के आस-पास पैरासेलिंग करने लगी। मैं जर्मनी में घूम-फिर रही थी, ब्रैटवर्स्ट (सॉसेज) खा रही थी और बीयर गार्डन में वक्त बिता रही थी। और फिर, जब मैं जर्मनी से वापस लौटी तो मेरे पास फोन आया, जिसमें उन्होंने कहा, "हमें कल ही आपको न्यूयॉर्क उड़ान भरकरTaylor [Schilling] के साथ ऑडिशन देना होगा।" मैंने कहा, "रुको, क्या उस एलेक्स के लिए, जो धोखेबाज और ड्रग्स की तस्करी करने वाली लेस्बियन लड़की है?!" और उन्होंने कहा, "हाँ।"

So, I went to Germany and ended up parasailing around this castle. I was in Germany sightseeing, eating Bratwurst and hanging out in beer gardens. And then, I got back from Germany and got a call where they were like, "We need to fly you to New York tomorrow to read with Taylor [Schilling]." I was like, "Wait, for Alex, the manipulative drug-smuggling lesbian girl?!," and they were like, "Yeah."

जब आखिरकार मैंने खुद को अंदर से संभालना और ठीक करना शुरू किया, तो वही प्रेरणा का स्रोत बना।

When I finally started to heal, that was the inspiration.

भले ही कुछ लोगों को ऐसा लगता हो, पर मेरा मुँह कोई गटर नहीं है।

And my mouth is not a sewer, although some people may think it is.

किसी महिला के साथ प्रेम दृश्य करते समय मैंने जो सबसे मुख्य बात सीखी, वह यह है कि अगर वो बात (केमिस्ट्री) है, तो है।

The main thing I learned doing love scenes with a woman was, if it's there, it's there.

मैं कभी खुद को कोई सेक्स सिंबल नहीं मानती, लेकिन मुझे हर जगह से, हर तरह के लोगों से खत मिलते हैं। यह सचमुच बहुत बढ़िया बात है। मुझे कैदियों से भी बहुत सारे खत मिलते हैं, जो कि थोड़ा डरावना है। लेकिन सबसे मजेदार वो लड़का था जो मुझे अपने प्रॉम (स्कूल डांस पार्टी) में बुलाने के लिए हवाई जहाज का टिकट भेजना चाहता था।

I never think of myself as any kind of sex symbol, but I get letters from all over, all sorts. It's really cool. I get a lot from inmates, which is kind of scary. But the best was the guy who wanted to send me a plane ticket to fly me to his prom.

मैं थोड़ी टॉमबॉय किस्म की हूँ इसलिए मुझे थोड़ा दबंग या लड़कों जैसा होना पड़ा।

I'm the tomboy so I got to be a little butch.

मुझे यह एहसास हो गया है कि आपकी जिंदगी में महिलाओं का होना कितना जरूरी है। एक खास उम्र में पहुँचकर आपको लगता है, 'मुझे अपने आस-पास महिलाएं चाहिए।'

I've realized how important it is to have women in your life. You get to a certain age where you're like, 'I need women around.'

मैं सोचना पसंद करती हूँ कि एक दिन मैं बस सड़क पर चल रही हूँगी और अचानक रुककर किसी से मिलूँगी, और कहूँगी, अरे यार, तुम कमाल हो, और फिर हम डेट करना शुरू कर देंगे।

I like to think I'll just be walking down the street one day and stop and meet someone, like, Oh my god, you're awesome, and then we start dating.

खाना मेरे लिए एक जुनून है क्योंकि मैं मूल रूप से एक रसोई में ही बड़ी हुई हूँ।

Food is a passion because I basically grew up in a kitchen.

आप खराब किस करने वाले को हमेशा एक अच्छा किस करने वाला बना सकते हैं।

You can always turn a bad kisser into a good one.

यह सचमुच बहुत बढ़िया था क्योंकि आप बता सकती हैं कि वह एक निर्देशक के रूप में इस तरह निर्देश देती हैं कि एक अभिनेत्री के साथ वैसे ही बात की जाए जैसे वह खुद सुनना पसंद करती। यह वाकई बहुत अच्छा है, और आप इस बात की कदर करती हैं। अभिनेताओं के साथ तालमेल बिठाना उनके लिए बाकी हर चीज से ज्यादा महत्वपूर्ण था, जो कि बहुत अच्छी बात है।

It was really cool because you can tell that she directs in a way that she wants to be spoken to, as an actress. That's really nice, and you appreciate that. Dealing with the actors was more important to her than anything else, which was really nice.

इस बात पर विश्वास करना बहुत, बहुत बड़ी तारीफ है कि कोई मुझे सेक्सी समझता है, पर यह बेतुका है। मुझे इस बात पर बिल्कुल यकीन नहीं होता। लेकिन फिर भी मुझे अच्छा लगा। सच तो यह है कि सेक्सी दिखने के लिए मैं कभी एक उंगली भी नहीं हिलाती। कभी नहीं।

The fact that anyone would find me sexy is very, very flattering, but ridiculous. I so don't believe it. But I'm flattered. Truth is, I don't lift a finger to look sexy. Ever.

मैं उस किस्म की इंसान हूँ जो एक ही दिन में तीन बार वर्कआउट कर लेती हूँ। मैं पिलेट्स करूँगी, स्पिनिंग करूँगी, और फिर जिम जाकर वेट ट्रेनिंग करूँगी - जो कि पागलपन है।

I'm the type of person that will do triple sessions in one day. I'll do Pilates, I'll do spinning, and then I'll go to the gym and do weights - which is insane.

बेशक, हम समलैंगिक समुदाय का समर्थन करते हैं। मैंने बस कभी कैमरे पर वैसी भूमिका नहीं निभाई। एक बार जब मैं टेलर [शिलिंग] से मिली तो मुझे पता चल गया था कि यह बहुत सहज और ठीक रहेगा, लेकिन नग्नता मेरे लिए थोड़ा सा मुद्दा थी।

Of course, we're supportive of the gay and lesbian community. I've just never portrayed that on camera. Once I met Taylor [Schilling] I knew that it was going to be really comfortable and okay, but the nudity was a little bit of an issue for me.

कड़ी मेहनत करना और उससे मिली सफलताओं की सराहना करना मुझे जमीन से जोड़े रखता है।

Working hard and appreciating the accomplishments that have come from that keeps me grounded.

टीवी पर या असल जिंदगी में हर लड़की चाहती है कि उसे उसका हमसफर मिले, प्यार हो जाए और बड़ी चीजें हों, लेकिन ऐसा होने से पहले, आपको कई मेंढकों को चूमना पड़ता है।

Every girl on TV, in real life, sure you want to meet that soul mate and fall in love and have the big thing, but until that happens, you gotta kiss a lot of frogs.

खैर, मैंने एक और प्रोजेक्ट में नग्नता के साथ काम किया था, लेकिन एक अभिनेत्री के लिए नग्नता एक बहुत ही खास चीज है। इसका संबंध पटकथा से होता है, और यह सुनिश्चित करने से कि यह बेवजह न हो, इसे इस तरह फिल्माया जाए कि यह खूबसूरत लगे, और इसके पीछे कोई ठोस वजह हो। और मैंने पहले कभी किसी लेस्बियन का किरदार नहीं निभाया था।

Well, I had done nudity in one other thing, but nudity for an actress is a very particular thing. It has to do with the material, and making sure it's not gratuitous, that it's done in a way that's shot beautifully, and it's for a reason. And I'd never played a lesbian before.

खैर, हम जो कपड़े पहनते हैं वे वाकई बहुत बढ़िया हैं। सेट बहुत मजेदार हैं, क्योंकि सब कुछ ऐसा लगता है जैसे एकदम असली हो।

Well, the clothes are really cool that we wear. The sets are so funny, because it's like everything is so real.

मुझे समझ नहीं आता कि लोग मुझे कैसे पहचान लेते हैं।

I don't know how people recognize me.

मैं 'कान्ट हार्डली वेट' जैसी कोई फिल्म नहीं करना चाहती, मैं 'स्क्रीम' जैसी कोई फिल्म नहीं करना चाहती। मैंने वे सभी फिल्में देखी हैं, और वे अच्छी थीं, लेकिन वे वैसी नहीं हैं जैसी मैं करना चाहती हूँ।

I don't want to do anything like Can't Hardly Wait, I don't want to do anything like Scream. I saw all those movies, and they were good, but they're just not what I want to do.

जब मुझे एक अभिनेत्री के रूप में कोई ऐसा दृश्य करना होता है जहाँ मैं खुद को कमजोर महसूस करती हूँ, तो मैं हमेशा उन अनुभवों से सीखती हूँ, इसलिए मैं उनका स्वागत करती हूँ। भले ही शुरुआत में यह बहुत अच्छा न लगे। आपको इसे अपनाना होगा और खुद को बेहतर बनाने के लिए इसका इस्तेमाल करना होगा।

When I have to do a scene where I feel vulnerable as an actress, I always grow from those experiences, so I welcome them. Even though it may not feel amazing at first. You have to embrace it and use it to improve yourself.

जहाँ तक मेरा सवाल है, मैं नेटफ्लिक्स पर लगभग सब कुछ देखती हूँ, और जब भी संभव हो, मैं सारे एपिसोड एक के बाद एक लगातार देख डालती हूँ।

For me, personally, I watch pretty much everything on Netflix, and I watch all the episodes in a row, when I can.

सबसे खराब डाइट वे होती हैं जो आपकी कैलोरी को बहुत ज्यादा सीमित कर देती हैं और आपके शरीर को धोखा देने की कोशिश करती हैं। इससे आपके पास कोई ऊर्जा नहीं बचती, और यह बेतुका है।

The worst diets are ones that restrict your calories too much and try to trick your body. You have no energy, and it's ridiculous.

जब आप किसी 'सीरीज रेगुलर' अनुबंध के तहत नहीं होते हैं, और दूसरे काम सामने आते हैं, तो आप सब कुछ संभालने की कोशिश करते हैं।

When you're not under a 'series regular' contract, and other jobs come up, you try to juggle everything.

मेरी फिटनेस रूटीन में ऐसी चीजें शामिल हैं जो मेरे शरीर पर ज्यादा दबाव नहीं डालतीं - जैसे तैरना, योग, स्ट्रेचिंग और रीबाउंडिंग। जब मैं जिम में खुद को बहुत ज्यादा थकाती थी, तो इसका मुझ पर उल्टा असर पड़ता था क्योंकि मेरा शरीर बहुत तनाव में आ जाता था और लगातार 'लड़ो या भागो' (फाइट-या-फ्लाइट) की स्थिति में रहता था।

My fitness routine includes things that are not stressful on my body - swimming, yoga, stretching, and rebounding. When I used to kill myself in the gym, it had an adverse effect on me because my body would be so stressed out and constantly in fight-or-flight mode.

मेरी फिटनेस रूटीन में ऐसी चीजें शामिल हैं जो मेरे शरीर पर ज्यादा तनाव नहीं डालतीं - तैरना, योग, स्ट्रेचिंग और रीबाउंडिंग।

My fitness routine includes things that are not stressful on my body - swimming, yoga, stretching, and rebounding.

मैं ऑर्गेनिक खाती हूँ और जब भी संभव हो अपना खाना खुद पकाती हूँ, और मैं 80/20 के नियम पर जीती हूँ। अस्सी प्रतिशत समय मैं पूरी तरह से सेहतमंद रहती हूँ, और बीस प्रतिशत समय मैं अपनी पसंद की चीजें खाती हूँ।

I eat organic and cook my food whenever possible, and I live by the 80/20 rule. Eighty percent of the time I'm Stash all the way, 20 percent I enjoy the things I want.

खाना आपको पोषण देता है, लोगों को करीब लाता है, और मुझे लगता है कि खाने के जरिए कोई भी एक-दूसरे से जुड़ सकता है।

Food nourishes you, brings people together, and I feel that anybody can bond over food.

मैंने अपने अभिनय करियर की शुरुआत एक इतालवी विज्ञापन से की थी। एक बार जब मैंने वह कर लिया, तो मैंने कहा, 'यह अभिनय की चीज वाकई कमाल है।'

The first acting I ever did was an Italian commercial. Once I did that, I said, 'this acting thing is awesome.'

मैं पहले बॉxर्स और टैंक टॉप पहनकर सोती थी, लेकिन अब मैं बिना कपड़ों के सोती हूँ। यह थोड़ा अजीब है, क्योंकि पहले मुझे सोते समय कुछ न कुछ पहनना ही पड़ता था, चाहे वह टैंक टॉप हो या कुछ और। और अब अगर मैंने थोड़े भी कपड़े पहने हों, तो मुझे नींद आने में बहुत मुश्किल होती है।

I used to wear boxers and a tank top, but now I sleep in the nude. It's kind of weird, because I used to have to wear something to bed, whether it was a tank top or whatever. And now if I have any clothes at all on, it's really hard to get to sleep.

मुझे मेहमानवाजी करना और मार्था स्टीवर्ट की तरह काम करना बहुत पसंद है।

I love entertaining and doing Martha Stewart stuff.

डॉक्यूमेंट्री या किसी भी अन्य जरिए से जेल को देखने के बाद, आम तौर पर लोगों के मन में जेल को लेकर एक पहले से बनी धारणा होती है।

People in general have a preconceived idea of what prison is, from seeing documentaries or whatever.

मैं चाहे कोई भी किरदार निभाऊँ, चाहे वह अच्छा हो, बुरा हो या जैसा भी हो, मेरे लिए सबसे अहम चीज़ उसका दिल होता है।

In any character I ever play, whether she's good or bad or whatever, my most important thing is heart.

नेटफ्लिक्स कमाल का है क्योंकि वे क्रिएटर पर भरोसा करते हैं कि वे अपना काम खुद करें, और हम पर भी भरोसा करते हैं कि हम अपना काम ठीक से करें। वे वाकई बहुत समझदार हैं और हमें अपनी मर्ज़ी से काम करने की पूरी आज़ादी देते हैं ताकि हम बेहतरीन काम करके दिखा सकें।

Netflix is amazing 'cause they trust the creator to do their job, and they trust us to do our job. They're really smart and just let us do our thing and deliver a great job.

असली ज़िंदगी में भी, मुझे लड़कों के साथ घूमना ज़्यादा पसंद है।

Even in real life, I'd rather hang out with guys.

संक्षेप में कहूँ तो, मैंने पाइपर के किरदार के लिए ऑडिशन दिया था क्योंकि मैं हर साल पायलट एपिसोड्स पढ़ती हूँ और यह शो मैंने हाल ही में पढ़े किसी भी दूसरे पायलट से कोसों आगे था। यह बेहद शानदार था। इसलिए, मैंने पाइपर के लिए ऑडिशन दिया और मुझे पता था कि शायद मैं इस रोल के लिए पूरी तरह सही नहीं हूँ, लेकिन मुझे यह इतना पसंद आया कि मैं इसके लिए पढ़ना चाहती थी।

To make a long story short, I auditioned for the role of Piper because I read the pilots every year and this show was head-and-shoulders above any pilot I've read in awhile. It was amazing. So, I read for Piper and I knew that I wasn't really right for it, but I loved it so much that I wanted to read for it.

यह बहुत दिलचस्प है क्योंकि आपको यह देखने को मिलता है कि इनमें से कुछ औरतें वहाँ इसलिए हैं क्योंकि वे उसी लायक हैं। वे असल में समाज में रहने के काबिल अच्छे इंसान नहीं हैं। और फिर, कुछ अन्य लोग वहाँ इसलिए हैं क्योंकि उनसे कोई बहुत बड़ी बेवकूफ़ाना गलती हो गई थी।

It's cool because you get to see that some of these women are there because they should be. They're actually not good people to be in society. And then, other people are there because they just made a really retarded mistake.

जब आप किसी अभिनेता के साथ काम करते हैं, तो यह बहुत अच्छा अनुभव होता है क्योंकि वे जानते हैं कि निर्देशन (डायरेक्शन) करवाना कैसा होता है। जोडी ने मुझ पर और टेलर पर फिल्माए गए एक दृश्य का निर्देशन किया था, जिसमें वह जेल में मुझसे दोबारा बात करना शुरू करती है और यह हमारा पहला आमना-सामना होता है, जहाँ कई बातें खुलकर सामने आती हैं।

When you work with an actor, it's cool because they know what it's like to be directed themselves. Jodie directed a scene with me and Taylor that was when she starts talking to me again in prison and it's our first actual confrontation that we have, where some stuff comes out.

यह मज़ेदार है, मैं 'द 70ज़ शो' के समय अक्सर कहा करती थी कि आप हमें किसी भी दशक में रख सकते हैं, और असल बात लोगों, किरदारों और इस बात की होती थी कि हम एक-की-दूसरे की परवाह करते थे।

It's funny, I used to say on 'That 70′s Show', you could really put us in any decade, and it was about the people and the characters and that we cared about each other.

ऐसी कोई बात नहीं है जो मुझे हैरान कर सके।

There's nothing you could say that would shock me.

लेकिन, सच कहूँ तो, इस सीज़न में वे डोना को बिल्कुल एनी हॉल जैसा बना रहे हैं। ज़्यादा टाई, ज़्यादा सूट। लेकिन वे उसे काफी प्रेरित भी रख रहे हैं, समझे ना? जैसे, एक रॉक जर्नलिस्ट बनना चाहना। देश की पहली महिला राष्ट्रपति बनना चाहना।

But, I swear, they’re turning Donna into Annie Hall this season. More ties. More suits. But they’re also keeping her really motivated, ya know? Like, wanting to be a rock journalist. Wanting to be the first woman president.

मैंने जिन भी शोज़ में काम किया है, उनमें ज़्यादातर बार हमारे निर्देशक एक ही रहे हैं, जो कि अच्छी बात है। लेकिन ऐसे शोज़ में काम करना भी बहुत बढ़िया होता है जहाँ हर हफ्ते निर्देशक बदल जाते हैं, क्योंकि इससे आपको अलग-अलग तरह के व्यक्तित्वों को देखने का मौका मिलता है और एक अभिनेता के तौर पर यह समझने में मदद मिलती है कि किसके साथ काम करना आपको ज़्यादा पसंद है। वैसे, जोडी कमाल की थीं।

On a lot of shows that I've done, we had the same directors, which was cool. But then, it's also great to do shows where the director changes every week because you get to see all these different personalities and see what you like dealing with better, as an actor. But, Jodie was amazing.

न जाने क्यों, मुझे अपने आप को ऐसी परिस्थितियों में डालना पसंद है जहाँ मुझे यह भी पता नहीं होता कि मैं वहाँ कैसे पहुँच गई। मैं कभी भी किसी किरदार में आत्मसंतुष्ट या असहज महसूस नहीं करना चाहती।

For some reason, I like to put myself in situations where I don't even know how I ended up there. I never want to be complacent or comfortable in a role.

जेल में एक खास तरह की पदानुक्रम (हाइरार्क्री) होती है - वर्ग भेद, हाई-स्कूल के गुट। आपको वहाँ रहना सीखना ही पड़ता है।

There's a particular hierarchy in the prison - class distinctions, high-school cliques. You have to learn how to navigate.

लेकिन अब जबकि मैं एक ब्लॉन्ड बन गई हूँ, तो लड़के मुझ पर लाइन मारने में बिल्कुल भी झिझकते नहीं हैं।

But now that I'm a blonde, guys are so blatant about coming on to me.

उनमें मेरी दिलचस्पी जगाने की क्षमता होनी चाहिए ताकि मैं उनसे जुड़ना चाहूँ, और उनका स्वभाव बहुत शानदार और बेहद मिलनसार होना चाहिए। ये सारी बातें मुझे बहुत आकर्षित करती हैं।

They have to be able to spark my interest so I want to pursue it, and they have to have an awesome personality, really laid-back. All those things are sexy to me.

बढ़िया बात यह है कि हम में से कई लोग इसमें अपनी छवि के बिल्कुल विपरीत किरदार निभा रहे हैं, और यह बहुत मज़ेदार है। सभी लेखकों को इस बात पर पूरा भरोसा है कि हम जानते हैं कि हमें क्या करना है। हमें रचनात्मक स्वतंत्रता मिली हुई है, और यह बहुत शानदार है। मुझे लगता है कि सब कुछ बहुत अच्छे से हुआ। शो का हर एक कलाकार बेहतरीन है।

What's great is that a lot of us are playing so against type in this, and it's awesome. All of the writers put faith in the fact that we know what we're doing. We have creative freedom, and it's awesome. I think it all worked out. Everybody on the show is so good.

मैं बहुत साधारण हूँ। जब लोग मुझसे मिलते हैं, तो उन्हें लगता है कि मैं बहुत मिलनसार और बातूनी हूँगी, लेकिन मुझे सादगी पसंद है। मैं नहीं चाहती कि लोग यह सोचें कि मैं शेखी बघार रही हूँ।

Modest. When they meet me, they think I'm going to be outgoing, but I like things low-key. I don't like people to think I'm bragging.

जब आप ऐसा शुद्ध खाना खाते हैं जो आनुवंशिक रूप से संशोधित (जेनटिकली मॉडिफाइड) नहीं होता है, तो आपकी शारीरिक और मानसिक स्थिति सचमुच बेहतर होती है और ऐसा करने के लिए मेहनत करना वाकई सार्थक होता है।

When you eat pure food that isn't genetically modified, your physical and mental state does improve and it's worth the effort to make that happen.

जब मैं कोई बेहतरीन नाटक या फ़िल्म देखती हूँ, तो वह एक अभिनेत्री और फ़िल्मकार के रूप में मुझे प्रेरित करती है।

When I see an amazing play or movie, it inspires me as an actress and a filmmaker.

स्वस्थ खाना खाना और अपने शरीर व मन का ख्याल रखना सचमुच मुझे तरोताज़ा कर देता है, और दूसरों को ऐसा करते देख मुझे भी इसी रास्ते पर बने रहने की प्रेरणा मिलती है। जब मैं ऐसा करती हूँ, तो मुझे हमेशा बहुत अच्छा महसूस होता है।

Eating healthy and taking care of my body and my mind really make me come alive, and seeing others doing that inspires me to stay with it. I always feel great when I do.

जब मुझे अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर धकेला जाता है, तो मैं खुद को कमज़ोर महसूस करती हूँ। यही एक मुख्य वजह है कि मुझे अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलना पसंद है, क्योंकि इससे एक इंसान के तौर पर आपका विकास होता है।

When I'm pushed outside of my comfort zone, I feel vulnerable. That's also one of the reasons I like being pushed out of my comfort zone, because it makes you grow as a person.

मुझे इस बात से प्रेरणा मिली कि मैं जानती थी कि और भी बहुत से लोग हैं जो उन्हीं समस्याओं से जूझ रहे थे जिनसे मैं जूझ रही थी और जिनके पास कोई जवाब नहीं था। जब आखिरकार मैंने ठीक होना शुरू किया, तो वही मेरी प्रेरणा बन गई। मेरा शरीर बदल गया, मेरी ऊर्जा का स्तर बदल गया, और मेरा समग्र स्वास्थ्य बेहतर हो गया।

What inspired me was that I knew there were so many other people who were struggling with the same things I was and didn't have answers. When I finally started to heal, that was the inspiration. My body changed, my energy level changed, and my overall well-being improved.

मैं अपना संतुलन बनाए रखने के लिए इस बात का खास ख्याल रखती हूँ कि मेरा शरीर पोषित हो और मैं उसकी अच्छी देखभाल करूँ। मैं अपना सारा खाना खुद बनाती हूँ और हमेशा यह सुनिश्चित करती हूँ कि मैं स्वस्थ, ऊर्जावान और सुकून देने वाला खाना खाऊँ। जब मैं ऐसा नहीं करती, तो मुझे लगता है कि मैं पटरी से उतर गई हूँ।

I keep my center by really making sure I am nourished and taking care of my body. I cook all of my own food and always make sure I am eating healthy, nourishing, comforting foods. I feel derailed when I don't do this.

मुझे हर दिन उठकर वही करने का मौका मिलता है जिसे मैं सबसे ज्यादा प्यार करती हूँ और मैं इसे कभी हल्के में नहीं लेती। मैं इसके लिए हर दिन आभारी महसूस करती हूँ।

I get to wake up and do what I love every day and I don't take that for granted. I feel grateful for it every day.

मैं 'होमलैंड' की पूरी तरह दीवानी हूँ। यह तो हद से भी ज़्यादा है।

I'm obsessed with 'Homeland.' It's not even okay.

चूँकि मैं हमेशा व्यस्त रहती हूँ, इसलिए मेरे फ्रिज में हमेशा ताज़ा, हॉर्मोन-मुक्त, एडिटिव-मुक्त चिकन, स्वास्थ्यवर्धक सब्ज़ियाँ और ब्राउन राइस होते हैं ताकि मैं ज़रूरत पड़ने पर तुरंत ले सकूँ।

I always have really fresh, hormone-free, additive-free chicken, healthy veggies, and brown rice in the fridge to grab because I'm always on the go.

बुरी बात यह है कि इसके बारे में बहुत सारी झूठी बातें फैली हुई हैं क्योंकि लोगों को साइंटोलॉजी के बारे में कोई अंदाज़ा नहीं है, इसलिए वे बस अपनी तरफ़ से चीज़ें गढ़ लेते हैं।

The thing that sucks is that there’s so much false data because people are in mystery as to what Scientology is, so they just kind of make up stuff.

अभिनेत्रियों के तौर पर हमारा शेड्यूल बहुत अनियमित होता है और हमारे काम करने के समय भी अजीब होते हैं। जहाँ तक मेरी बात है, मैं नेटफ्लिक्स पर लगभग सब कुछ देखती हूँ, और जब भी मौका मिलता है, मैं सारे एपिसोड्स लगातार देख डालती हूँ। अब मैं असल में लाइव टीवी ज़्यादा नहीं देखती, और मुझे लगता है कि आजकल बहुत से लोग ऐसा ही कर रहे हैं।

As actresses, our schedules are really wonky and we work weird hours. For me, personally, I watch pretty much everything on Netflix, and I watch all the episodes in a row, when I can. I don't really watch much of any live TV anymore, and I feel like a lot of people are doing that now.

अभिनय तो मेरी दुनिया में दूर-दूर तक नहीं था। मेरी सबसे बड़ी बहन 'ग्लैमर' पत्रिका में काम करती थीं और उन्होंने मुझसे मॉडलिंग करने को कहा था, लेकिन मेरी इसमें कोई दिलचस्पी नहीं थी।

Acting wasn't even in my world at all. My oldest sister worked at 'Glamour' magazine and said I should model, but I had no interest.

जब आप जेल में होते हैं, तो छुपने के लिए कोई जगह नहीं होती। ये औरतें तौलिये और शॉवर के पर्दों के पीछे नहीं छुपतीं। वे बिना दरवाज़े वाले क्यूबिकल्स में शौचालय जाती हैं। असल में अजीब तो तब लगता अगर ये औरतें छुपने की कोशिश करतीं।

When you're in prison, there's no hiding. These women are not hiding behind towels and shower curtains. They go to the bathroom with no doors on the stalls. It would actually look weird, if these women were hiding.

अब जब मैं जानती हूँ कि एक पायलट एपिसोड बनाने, उसे टीवी पर बनाए रखने और अपने प्रशंसकों को जोड़े रखने में कितनी मेहनत लगती है, तो मैं ऐसे मुकाम पर पहुँच गई हूँ जहाँ मैं पायलट बनाती हूँ और बस अच्छे की उम्मीद करती हूँ। अगर बात नहीं बनती, तो नहीं बनती।

Now that I know what goes into making a pilot, keeping it on the air, and keeping your fans, I'm at a point now where I do a pilot and just hope for the best. If it doesn't work out, it doesn't work out.

मुझे सचमुच लगता है कि टेलीविजन का भविष्य यही है, और मुझे ऐसे किसी शो का हिस्सा बनने पर बहुत गर्व महसूस होता है क्योंकि हम इस नए माध्यम की शुरुआत करने वालों में से हैं। और यह तरीका काम भी कर रहा है। जब आप 'हाउस ऑफ़ कार्ड्स' और 'अरेस्टेड डेवलपमेंट' की सफलता को देखते हैं, जिन्हें मैं बहुत पसंद करती हूँ, तो आपको समझ आता है कि आज लोग इसी तरह टीवी देखना पसंद करते हैं। इस सबका हिस्सा बनना वाकई बहुत शानदार है।

I do think this is where television is going, and I think that it's awesome to be a part of a show like this because we are these pioneers into this new medium. And it's working. When you look at the success of House of Cards and Arrested Development, which I love, this is how people are watching television now. It's pretty cool to be a part of this whole thing.

जब भी कोई न्यूड सीन करना होता है, तो थोड़ी असहजता महसूस होती ही है। आप अपने जीवनसाथी के साथ अपने घर के आरामदेह माहौल में नहीं होते हैं।

Whenever there's a nude scene, it's always uneasy. You're not in the comfort of your own home with your significant other.

मैं बहुत साफ़-सुथरा और सेहतमंद खाना खाती हूँ और हमेशा इस बात का ध्यान रखती हूँ कि मैं क्या खा रही हूँ।

I eat super clean and am always watching what I eat.

मुझे खाना बनाना और अपनी रसोई में समय बिताना बहुत पसंद है।

I love cooking and spending time in mine.

मैं जानती हूँ कि दवाइयाँ लेने के बजाय अपने शरीर को सही पोषण देकर कई बीमारियों को भोजन से ही ठीक किया जा सकता है।

I know that many ailments can be healed with food by nourishing your body instead of taking drugs.

मैं जानती हूँ कि जब आप अपना ख्याल रखते हैं, खुश और स्वस्थ रहते हैं, तो आप अपने आस-पास के लोगों और माहौल के लिए भी बेहतर साबित होते हैं।

I know that when you take care of yourself and are happy and healthy, you are better for those around you and your environment.

जब मैं अपने मन, शरीर और आत्मा के बीच तालमेल महसूस करती हूँ, तो मुझे एक आंतरिक शांति मिलती है।

When I feel connected, mind-body and spirit, I feel centered.

मैंने पहले कभी किसी चालाक और ड्रग्स की तस्करी करने वाली लेस्बियन का किरदार नहीं निभाया है। मेरे लिए, यह एक ऐसा दायरा है जो मुझे आगे बढ़ने और कुछ नया करने की प्रेरणा देता है। कई बार ऐसा होता है कि मैं स्क्रिप्ट पढ़ती हूँ और खुद से कहती हूँ, "हे भगवान, मुझे विश्वास ही नहीं हो रहा कि मुझे यह सीन करना होगा।"

I've never played a manipulative, drug-smuggling lesbian before. For me, it's pushing me in an area that's great. There are days when I'd read the script and I'd be like, "Oh, God, I can't believe I have to do that."

और कुछ लोगों को जेल से बाहर आने का मौका मिलता भी है, तो वे वापस अंदर जाने लायक कोई न कोई हरकत कर बैठते हैं क्योंकि वे समाज में सामान्य रूप से रह ही नहीं पाते। यह वाकई बहुत दिलचस्प है कि आपको इन सभी अलग-अलग महिलाओं को देखने का मौका मिलता है—उनकी पिछली कहानियाँ, वे कहाँ से आई हैं, उनकी परवरिश कैसे हुई और वे जिस भी स्थिति में पहुँची हैं, क्यों पहुँची हैं; और ये सभी एक-दूसरे से बिल्कुल अलग हैं। यह वाकई बहुत शानदार है कि आपको इन सबकी कहानियों को करीब से देखने का अवसर मिलता है।

And other people get the opportunity to leave prison, and then they do something to get put back in there because they can't actually function in society. It's really cool because you get to see all these different women, their backstories, where they come from, their upbringing and why they get to where they get to, and they're all completely different. It's really cool that you get to see all those storylines.

जब मैं कला की किसी खूबसूरत कृति को देखती हूँ, तो वह मुझे कुछ रचनात्मक करने के लिए प्रेरित करती है।

When I see a beautiful piece of art, it inspires me to be creative.

इस शो में मेरे विंटेज लेवाइज़ (Levi's) जींस मेरे सबसे पसंदीदा हैं, क्योंकि वे मुझपर बहुत अच्छे से फिट होते हैं।

My vintage Levi's are my favorite on the show, 'cause they really fit.

मुझे धूप में रहना या तेज धूप पसंद नहीं है।

I'm not a sun person.

जब आप जेल में होते हैं, और आपको आपके हाल पर छोड़ दिया जाता है, तो आपकी सारी दिखावटी परतें उतर जाती हैं, और तब असल में पता चलता है कि ये लोग कौन हैं—अच्छे या बुरे।

When you're in prison, and we're left to our own devices, you're stripped of everything, and you really get to see who these people are, the good and the bad.

मुक्त प्रेम (फ्री लव) सुनने में बहुत अच्छा लगता है।

Free love sounds great.