बच्चे को दूध पिलाना एक अद्भुत अनुभव है; आप वास्तव में महसूस कर सकते हैं कि स्तनपान के बाद आपका पेट अंदर सिकुड़ रहा है।

Breastfeeding is amazing; you can actually feel your stomach shrink with every feed.

Breastfeeding is amazing; you can actually feel your stomach shrink with every feed.

मैं कला का संग्रह करती हूँ। मैंने अभी हाल ही में अंतरराष्ट्रीय फोटोग्राफर ईव अर्नोल्ड द्वारा खींची गई मर्लिन मुनरो की दो बेहद खूबसूरत तस्वीरें खरीदी हैं और भले ही यह सुनने में अजीब लगे, लेकिन जब वह मर जाएंगी तो उनकी सभी तस्वीरों की कीमत तिगुनी हो जाएगी। लेकिन मैं आपको यह नहीं बताऊँगी कि मैंने उन्हें कितने में खरीदा है—बस इतना कहूँगी कि वह बहुत मँहगी थीं।

I collect art. I just recently bought two gorgeous photographs of Marilyn Monroe by international photographer Eve Arnold and I know it sounds horrible but when she dies all her pictures are going to be worth triple. But I won't tell you how much I got them for - let's just say it was a lot.

I collect art. I just recently bought two gorgeous photographs of Marilyn Monroe by international photographer Eve Arnold and I know it sounds horrible but when she dies all her pictures are going to be worth triple. But I won't tell you how much I got them for - let's just say it was a lot.

मुझपर किसी तरह का कोई दबाव नहीं है। मेरे पीछे कोई बड़ा रिकॉर्ड लेबल नहीं है। मैं यह सब खुद अपने दम पर कर रही हूँ।

I don't have any pressure on myself. I don't have a big record label backing me. I'm doing it all myself.

I don't have any pressure on myself. I don't have a big record label backing me. I'm doing it all myself.

जब तक मेरी अंतरात्मा मुझे अनुमति नहीं देती, मैं वह काम नहीं करती।

If my senses don't feel right then I don't do it.

If my senses don't feel right then I don't do it.

मैं अपने आत्म-विश्वास पर जीती हूँ और कुछ हद तक परिस्थितियों के साथ बहते हुए आगे बढ़ती हूँ।

I live my life on self-belief and I live it partly on going with the flow.

I live my life on self-belief and I live it partly on going with the flow.

मैं पूरी तरह से अपनी अंदरूनी भावनाओं और अंतरात्मा पर भरोसा करती हूँ।

I live on my gut instinct.

I live on my gut instinct.

आखिरकार, मैं एक बिजनेसवुमन हूँ।

I'm a businesswoman at the end of the day.

I'm a businesswoman at the end of the day.

मैं हमेशा व्यस्त रहती हूँ। और मैं इसे काम मानती ही नहीं, क्योंकि मैं जो भी करती हूँ, उसका पूरा आनंद लेती हूँ।

I'm always busy. And I don't even see it really as work, because everything I do I still really enjoy.

I'm always busy. And I don't even see it really as work, because everything I do I still really enjoy.

स्पाइस गर्ल्स के पुनर्मिलन के लिए मैं हमेशा तैयार हूँ। मुझे वह 'स्कैरी' हेयरस्टाइल और प्लेटफॉर्म हील्स बहुत पसंद हैं। दिन हो या रात, मैं वहाँ पहुँच जाऊँगी।

I'm always down for a Spice Girls reunion. I love the Scary hair and platforms. Any time of day or night I'll be there.

I'm always down for a Spice Girls reunion. I love the Scary hair and platforms. Any time of day or night I'll be there.

मैं खुद पर कोई दबाव नहीं डाल रही हूँ, मैं बस इतना जानती हूँ कि मुझे संगीत से जुड़ना है।

I'm not putting pressure on myself, all I know is I want to do music.

I'm not putting pressure on myself, all I know is I want to do music.

मैं इस पूरी दुनिया की उन पाँच लड़कियों में से एक हूँ जो गर्व से कह सकती हैं कि मैं एक 'स्पाइस गर्ल' हूँ। मुझे इस बात पर और एक समूह के रूप में हमने जो हासिल किया उस पर आज भी गर्व है—हमने सकारात्मकता और 'गर्ल पावर' का संदेश फैलाया है। खुद को स्पाइस गर्ल कहलाना मेरे लिए गर्व की बात है।

I'm one of five girls in the whole entire world that can honestly say I'm a Spice Girl. I'm still proud of that, and what we've achieved as a group - spreading the word of positivity and girl power. I'm really proud to call myself that.

I'm one of five girls in the whole entire world that can honestly say I'm a Spice Girl. I'm still proud of that, and what we've achieved as a group - spreading the word of positivity and girl power. I'm really proud to call myself that.

EMI म्यूजिक के साथ अपने देश में इस शानदार वैश्विक साझेदारी की घोषणा करते हुए मुझे बेहद खुशी हो रही है। मैं जानती हूँ कि मैंने पहले भी संगीत में वापसी की बात कही थी, लेकिन कानूनी कारणों से मैं कोई नया गाना रिलीज करने की स्थिति में नहीं थी।

I'm overly excited to finally announce this amazing global partnership deal back home with EMI Music. I know I have mentioned doing music in the past but for legal reasons I was not in a position to release any new music.

I'm overly excited to finally announce this amazing global partnership deal back home with EMI Music. I know I have mentioned doing music in the past but for legal reasons I was not in a position to release any new music.

मैंने बहुत यात्राएँ की हैं इसलिए मैं भविष्य के उभरते हुए स्थानों को पहचान सकती हूँ। क्रिसमस के दौरान मैं वेस्ट इंडीज के सेंट क्रॉइक्स गई थी, जो एक भयानक बवंडर की चपेट में आ गया था। वहाँ संपत्ति के दाम गिर गए हैं, लेकिन मैं गारंटी देती हूँ कि आठ साल में वे फिर से बढ़ जाएंगे। इसलिए जब यह बहुत सस्ता है, तो मैं अभी इसमें निवेश कर देती हूँ।

I'm well-travelled so I can see places coming up. I went to St. Croix in the West Indies at Christmas and it had been hit by a really bad tornado. Values there have gone down but I guarantee they will be up again in eight years. So I'll get in now while it's cheap as chips.

I'm well-travelled so I can see places coming up. I went to St. Croix in the West Indies at Christmas and it had been hit by a really bad tornado. Values there have gone down but I guarantee they will be up again in eight years. So I'll get in now while it's cheap as chips.

मैं मिश्रित नस्ल (मिश्रित संस्कृति) के समुदाय का प्रतिनिधित्व करती हूँ, जिसे मुझे लगता है कि अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। मैं हमेशा खुद को मिक्स्ड रेस के रूप में ही परिभाषित करती हूँ।

I represent the mixed race community, which I think gets left out a lot. I always describe myself as being mixed race.

I represent the mixed race community, which I think gets left out a lot. I always describe myself as being mixed race.

यह सब आपकी अंदरूनी खूबसूरती को अपनाने और खुलकर अपनी शर्तों पर जीने के बारे में है।

It's all about embracing your inner beauty and just living for yourself.

It's all about embracing your inner beauty and just living for yourself.

मैंने हमेशा माना है कि बच्चे आपके जीवन को बेहतर बनाते हैं, उसमें रुकावट नहीं बनते, इसलिए मैं अपने बच्चों के साथ बिताए हर पल का पूरा आनंद लेने की कोशिश करती हूँ। एक पत्नी और माँ होने की भूमिका के साथ-साथ आपको अपने लिए भी थोड़ा जीवन जीना पड़ता है।

I've always said that kids should enhance your life, not hinder your life, so I just try to make the most out of being with my kids. You have to have a life for yourself somewhere in the mix of being a wife and mum.

I've always said that kids should enhance your life, not hinder your life, so I just try to make the most out of being with my kids. You have to have a life for yourself somewhere in the mix of being a wife and mum.

मैं चाहूँगी कि मेरे जुड़वां बच्चे हों। मुझे लगता है कि दो बच्चे होने की बात ही कुछ खास होती है, वे जिंदगी भर एक-दूसरे का साथ निभाते हैं।

I would love to have twins. I think there's something nice about having two babies, and they're there for each other their whole entire life.

I would love to have twins. I think there's something nice about having two babies, and they're there for each other their whole entire life.

मैं खुद को नारीवादी (फमिनिस्ट) नहीं कहूँगी। मैं बस 'गर्ल-पاور' के उसूलों पर जीने की कोशिश करती हूँ। बात खुद पर भरोसा रखने की है, चाहे आपका दिन कितना भी बुरा क्यों न हो, और दूसरी महिलाओं का साथ देना है। अन्य महिलाओं के साथ ऐसा अपनापन और तालमेल होना अपने आप में बहुत सशक्त करने वाला होता है।

I wouldn’t call myself a feminist. I try to live by the girl-power motto. It’s about believing in yourself, no matter how bad a day you’re having, and lending your support to other women. It’s empowering to have that camaraderie with other women.

I wouldn’t call myself a feminist. I try to live by the girl-power motto. It’s about believing in yourself, no matter how bad a day you’re having, and lending your support to other women. It’s empowering to have that camaraderie with other women.

देखिए, बचपन में आप जो कुछ भी अनुभव करते हैं, वही आपके आज के व्यक्तित्व की नींव बनता है। मेरा पालन-पोषण लीड्स के एक कामकाजी परिवार में हुआ था और जहाँ तक पैसों का सवाल है, मेरे दोनों माता-पिता ने कड़ी मेहनत की और मुझमें भी यही सोच डाली।

Look, everything that you experience as a kid is the foundation of how you are today. I was brought up in a working class family in Leeds and when it comes to money both my parents worked hard and instilled the same attitude into me.

Look, everything that you experience as a kid is the foundation of how you are today. I was brought up in a working class family in Leeds and when it comes to money both my parents worked hard and instilled the same attitude into me.

कभी-कभी मैं बहुत समझदारी और कूटनीति से पेश आती हूँ और कभी-कभी बिल्कुल नहीं। यह पूरी तरह से मेरे मूड पर निर्भर करता है।

Sometimes I can be tactful and sometimes not. It all depends on the mood I'm in.

Sometimes I can be tactful and sometimes not. It all depends on the mood I'm in.

चाहे मैं हेडफोन लगाकर घर में नाच रही हूँ या स्पाइस गर्ल्स के साथ स्टेज पर... मैंने खुद अनुभव किया है कि वजन घटाने और उसे नियंत्रित रखने की सबसे बड़ी चाबी डांस करना है।

Whether I was dancing around the house with headphones on or on stage with the Spice Girls... I learned firsthand that dancing was the key to shedding off the pounds and keeping them off.

Whether I was dancing around the house with headphones on or on stage with the Spice Girls... I learned firsthand that dancing was the key to shedding off the pounds and keeping them off.

आप कभी अंदाजा नहीं लगा सकते कि लोग कैसी प्रतिक्रिया देंगे। आप बस यही उम्मीद कर सकते हैं कि हर कोई वैसा ही महसूस करे जैसा आप करते हैं।

You never can expect what people's reactions are going to be. You can only hope that everyone feels the way that you do.

You never can expect what people's reactions are going to be. You can only hope that everyone feels the way that you do.

आपको वाकई समझदार और व्यावसायिक रूप से चालाक होना पड़ेगा, वरना लोग आपका फायदा उठा लेंगे।

You've gotta be business savvy really, or else you get the piss taken out of you.

You've gotta be business savvy really, or else you get the piss taken out of you.

जिस भी चीज़ को मैं खुद असल में पीता हूँ या इस्तेमाल करता हूँ, मैं उसी का प्रचार करने में आगे रहूँगा।

Anything that I actually do drink myself or I do actually use myself, I'm going to be into promoting it.

Anything that I actually do drink myself or I do actually use myself, I'm going to be into promoting it.

एक गायक के रूप में, आपको अपने अनुकूल पानी (गले के अनुकूल) तलाशने की ज़रूरत होती है।

As a singer, you need to find you water that works for you.

As a singer, you need to find you water that works for you.