मेरा प्रतिद्वंद्वी मेरा शिक्षक है, और मेरा अहंकार मेरा सबसे बड़ा दुश्मन है।

My opponent is my teacher, my ego is my enemy.

My opponent is my teacher, my ego is my enemy.

हारो या जीतो, हमेशा कुछ न कुछ सीखते हो। इसलिए हार जैसी कोई चीज़ होती ही नहीं। आप या तो मुकाबला जीतते हैं या फिर सीखते हैं।

Even if you don’t win you learn. So there’s no losing. You win the fight or you learn.

Even if you don’t win you learn. So there’s no losing. You win the fight or you learn.

ब्लैक बेल्ट और कुछ नहीं, बल्कि वही वाइट बेल्ट है जिसने कभी हार नहीं मानी!

A black belt is a white belt who never quits!

A black belt is a white belt who never quits!

निडर बनिए, साहसी बनिए और सबसे बढ़कर सच्चे बनिए; कुछ लोग आपसे नफरत करेंगे तो कुछ प्यार, लेकिन अंत में वे सब आपका असली रूप ही देखेंगे।

Be brave, be bold and above all be honest, some people will hate you and some will love you but they will all see the real you.

Be brave, be bold and above all be honest, some people will hate you and some will love you but they will all see the real you.

अमेरिका के किसी भी आइवी लीग कॉलेज से ज्यादा दर्शनशास्त्र तो जिउ-जित्सु के मैट पर मिल जाएगा।

There’s more philosophy in jiu-jitsu mats than in any Ivy League school in America.

There’s more philosophy in jiu-jitsu mats than in any Ivy League school in America.

एक अच्छा दोस्त लड़ाई छुड़ाता नहीं है, बल्कि उड़ती हुई लात के साथ खुद मैदान में कूद पड़ता है।

A good friend doesn’t try to break up a fight. A good friend comes in with a flying kick.

A good friend doesn’t try to break up a fight. A good friend comes in with a flying kick.

मैं जितनी कड़ी मेहनत करता हूँ, किस्मत उतनी ही मेरा साथ देती है।

The harder I train, the luckier I get.

The harder I train, the luckier I get.

जिंदगी एक संघर्ष है। आपको जीवन के हर एक दिन लड़ना ही होगा।

Life is about fighting. You are going to have to fight everyday of your lifetime.

Life is about fighting. You are going to have to fight everyday of your lifetime.

एक बॉक्सर ज़मीन के सबसे खूँखार शिकारी यानी शेर की तरह होता है, लेकिन अगर उसे शार्क से भरे तालाब में फेंक दिया जाए, तो वह महज़ एक और शिकार बनकर रह जाता है।

A boxer is like a lion, the greatest predator on land, but you throw him in the shark tank and he’s just another meal.

A boxer is like a lion, the greatest predator on land, but you throw him in the shark tank and he’s just another meal.

हम सब किसी न किसी चीज़ से लड़ रहे हैं।

We are all fighting something.

We are all fighting something.

लड़ना किसी भी इंसान की रूह में बसी सबसे बेहतरीन खूबी है।

Fighting is the best thing a man can have in his soul.

Fighting is the best thing a man can have in his soul.

किसी इंसान की पहचान उसके कद-काठी से नहीं होती, बल्कि उसके भीतर के जज्बे से होती है।

You can’t measure a man by his size. You measure him by the fight he has inside.

You can’t measure a man by his size. You measure him by the fight he has inside.

मेरे लिए जिंदगी का मतलब यादें और अनुभव हैं।

To me, life is memories and experiences.

To me, life is memories and experiences.

आप जितना ज्यादा दूसरों को देते हैं, इंसान के तौर पर आप उतने ही बेहतर बनते जाते हैं।

The more you give, the better you become.

The more you give, the better you become.

बहादुरी कोई एक बार का वीरता भरा काम नहीं है, बल्कि हर दिन बहादुरी के साथ जीना है।

It’s not a one time heroic moment but is living each day with bravery.

It’s not a one time heroic moment but is living each day with bravery.

जब भी मैं कोई खुली जगह देखता हूँ, तो मुझे वहाँ मैट बिछा हुआ नजर आता है।

Every time I see open space I see a mat on the floor.

Every time I see open space I see a mat on the floor.

इस खेल का राज़ यह है कि जब तक आप पर वार हो रहे हैं, तब तक टिके रहें और मार सहते रहें—उस दिन तक जब तक कि आप हथौड़ा न बन जाएं, और फिर पलटकर उन्हें करारा जवाब दें!

The secret of this sport is, while you’re the nail, hang in there, let them hit you, until the day you become the hammer, then you smash them back!

The secret of this sport is, while you’re the nail, hang in there, let them hit you, until the day you become the hammer, then you smash them back!

जिंदगी में किसी भी काम को करने की सबसे बड़ी वजह यही हो सकती है कि आप उससे प्यार करते हैं।

There is no better reason in life for you to something than because you love it.

There is no better reason in life for you to something than because you love it.

चैंपियन और कुछ नहीं, बस वह इंसान है जिसने कभी हार नहीं मानी।

What is a champion but a guy that didn’t quit?

What is a champion but a guy that didn’t quit?

लोग मुझसे पूछते हैं कि क्या मैं अपने प्रतिद्वंद्वियों से नफरत करता हूँ? मैं नहीं करता। मैं तो उनसे प्यार करता हूँ। वे वही लोग हैं जो मुझमें से मेरा सबसे बेहतरीन रूप बाहर निकालते हैं।

People ask if I hate my opponents; I don’t. I love them. They are the ones that actually make me bring the best I have.

People ask if I hate my opponents; I don’t. I love them. They are the ones that actually make me bring the best I have.

अगर कल मेरी मौत हो जाए, तो भी यह दुनिया बहुत सुरक्षित हाथों में है। मुझसे भी कहीं बेहतर हाथों में।

If I die tomorrow the world is in great hands. In a much better hands than mine.

If I die tomorrow the world is in great hands. In a much better hands than mine.

जब सामने कई सारे दुश्मन हों, तो मेरे पास भी कई भाई खड़े होते हैं।

For multiple opponents, I have multiple brothers.

For multiple opponents, I have multiple brothers.

एक बार लड़ाई या मुकाबले में गलती हो जाए, तो आप उसे जिंदगी में कभी दोबारा नहीं दोहराते।

Once you make a mistake in a fight or competition you never do that again.

Once you make a mistake in a fight or competition you never do that again.

हम स्वभाव से कलाकारों की तरह हैं, जो लगातार अपनी हरकतों और कला में खूबसूरती जोड़ने की कोशिश करते रहते हैं।

We are like artists by nature, constantly we’re trying to add beauty to movements.

We are like artists by nature, constantly we’re trying to add beauty to movements.

मुझे बाकी सब से ज्यादा खुद पर भरोसा है। दो पैरों पर चलने वाले इस जहान में ऐसा कोई नहीं जिससे मुझे डर लगे।

I believe in myself over everyone else. There’s nothing that walks on two legs that I’m afraid of.

I believe in myself over everyone else. There’s nothing that walks on two legs that I’m afraid of.