आत्म-चिंतन का अर्थ है अपने मूल्यों पर सवाल करना, अपनी खूबियों और कमियों को परखना, दूसरों के साथ अपने व्यवहार और नज़रिया के बारे में सोचना, और यह कल्पना करना कि आप भविष्य में अपने जीवन को किस दिशा में ले जाना चाहते हैं।
Self-reflection entails asking yourself questions about your values, assessing your strengths and failures, thinking about your perceptions and interactions with others, and imagining where you want to take your life in the future.
Self-reflection entails asking yourself questions about your values, assessing your strengths and failures, thinking about your perceptions and interactions with others, and imagining where you want to take your life in the future.