سری لنکا میں سونامی سے بچنے کے بعد اور اس لمحے کا سامنا کرنے کے بعد جب مجھے یقین نہیں تھا کہ میں اگلا دن دیکھ بھی پاؤں گی یا نہیں، میں نے یہ سیکھ لیا کہ بس یہی آج کا دن ہی سب ਕੁਛ ہے۔
After surviving the tsunami in Sri Lanka and facing that moment where I was not sure if I would live to see the next, I learned all that matters is now.
After surviving the tsunami in Sri Lanka and facing that moment where I was not sure if I would live to see the next, I learned all that matters is now.
اپنی نسل، قومیت یا مذہب سے پہلے ہم سب انسان ہیں۔ آئیے اپنے اختلافات کا جشن منائیں اور ان پر آپس میں نہ لڑیں۔
Before our race, nationality, or religion, we are all human beings. Let's celebrate our differences and not fight over them.
Before our race, nationality, or religion, we are all human beings. Let's celebrate our differences and not fight over them.
لندن میں اخبار (میٹرو) کا ایک ایسا حصہ ہے جہاں لوگ پورے ہفتے کے دوران اجنبیوں کی طرف سے کی گئی پیاری یا مہربان حرکتوں کا شکریہ ادا کرنے کے لیے خطوط لکھتے ہیں۔ اسے پڑھ کر مجھے بہت خوشی ملتی ہے اور مجھے یہ احساس ہوتا ہے کہ آخرکار انسان بہت زبردست ہیں۔
In London, there is a section in a newspaper, the Metro, where people write in and thank strangers for their lovely or kind actions throughout the week. It brings me such happiness reading it and makes me know that, ultimately, human beings are amazing.
In London, there is a section in a newspaper, the Metro, where people write in and thank strangers for their lovely or kind actions throughout the week. It brings me such happiness reading it and makes me know that, ultimately, human beings are amazing.
میں بدھ مت کی پیروکار ہوں، اس لیے روزانہ مراقبہ کرتی ہوں، جو مجھے متوازن رکھنے میں مدد کرتا ہے اور مجھے یاد دلاتا ہے کہ ان چیزوں پر پریشان نہ ہوں جو ہمارے قابو میں نہیں۔ ایک کہاوت ہے: "اگر کوئی چیز بدلی جا سکتی ہے تو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں، اور اگر نہیں بدلی جا سکتی تو بھی پریشان ہونے کی ضرورت نہیں!"
I practice Buddhism, so I meditate daily, which helps keep me centered and reminds me not to get my knickers in a twist over the things that are not within my control. There is a saying: "If it can be changed, then no need to worry; if it can't be changed, then no need to worry!"
I practice Buddhism, so I meditate daily, which helps keep me centered and reminds me not to get my knickers in a twist over the things that are not within my control. There is a saying: "If it can be changed, then no need to worry; if it can't be changed, then no need to worry!"
محبت ہر چیز کو بدل سکتی ہے۔
Love can change everything.
Love can change everything.