दौड़ना सिर्फ एक खेल नहीं बल्कि एक जैविक ज़रूरत है।
Running is not just a sport but a biological necessity.
Running is not just a sport but a biological necessity.
धैर्य के बिना, आप कभी सहनशक्ति हासिल नहीं कर पाएंगे।
Without patience, you will never conquer endurance.
Without patience, you will never conquer endurance.
मेरी सलाह है कि आपको अपनी बुद्धि का ज़्यादा इस्तेमाल करना चाहिए और ट्रेनिंग कम करनी चाहिए।
My advice is that you should use your brains more and train less.
My advice is that you should use your brains more and train less.
जो कोई 45, 50 या यहाँ तक कि 100 किमी दौड़ता है, वह मेरी नज़र में अल्ट्रा रनर नहीं है।
When one runs 45, 50 or even 100km, for me, is not an ultra runner.
When one runs 45, 50 or even 100km, for me, is not an ultra runner.
ऐसा लगता है जैसे मैं अपने शरीर को अपने बिल्कुल सामने देख रहा हूँ।
It is as if I can see my body in front of me.
It is as if I can see my body in front of me.